在期货交易中，止损是生存之本，练好止损是你在这个市场中生存下去最基本的前提；那么在期货交易中我们应该如何正确止损呢？我们要从心理上正确看待止损，在实际交易中严格执行自己的止损策略。
一，期货交易中止损为什么这么难？大致总结出下面的一些原因：
1、害怕刚止损出来，合约的价格就掉头回去。
2、有时候不止损，期货合约的价格还真的调头回去了，让交易员占个小便宜，尝个甜头，下次就更容易心存侥幸，不愿止损了（这是期货交易的最大陷阱也是很多交易员做了好多年仍然无法稳定盈利的原因）。
3、连续几次碰到“刚止损砍单完，价格就调头回去”的现象，这种现象在内心会促使不愿意止损，感觉这次也会像上次一样止损完了价格又回去了，这样就造成恶性循环。
4、不要与自己持仓交朋友！你要先入为主认为自己的持仓是错的，然后小心求证，一但发现自己的持仓是错的就立马止损，客观的面对市场方向，而不是以自己的持仓为方向，当市场转向了就坦然认错。
5、不甘心不服气，与市场较劲！比如当天已经接近预期设定的最大亏损额，如果再次止损今天不完全输了，然后不断的把止损线放大，最终造成不可挽回的大亏，对应方法就是坦然接受亏损，关机，明天再来！
6、被秒杀！当期货合约价格变动太大，太快，太突然，还没来及反应，损失就超过止损位和心理承受能力，然后就采取鸵鸟政策，干脆不管不顾放任账户继续亏损，应对策略：面对秒杀直接砍！很多次你可能确实砍在最低点，但你不砍最终的结局就是被市场踢出局。
7、没有正确面对止损，认为止损就是亏钱，把止损看成交易失败，把损失看成真金白银被人抢走，过份的注重账户盈亏很难做好止损止盈。
二、在期货交易中如何做到正确止损，如何做到坚决止损？
2、任何一次止损都是正确的！你一定要给自己灌输这种理念，给自己暗示：我的这次止损是正确的！既然止损完价格又回到你的开仓位置，不要因此感到后悔或恼怒；
3、止损一定要严格执行！如果你的止损次数过多你仍旧要严格止损，不能因为你止损太多了就放弃止损，改善的方法是优化你的开仓，好的开仓时机会大大减少你的止损次数。
1、设立固定止损点，比如在螺纹钢上面你可以设置固定亏损三跳止损——只要过了止损位，就坚决止损，这个方法简单易执行（注意千万不要用交易软件的自动止损，那样对你毫无意义，那会仍旧会养成不作为、依赖机器止损的坏毛病）。
4、心态归零！上一笔交易不管是止损了还是止盈了，你一定要把它放下，不要去想去，过去的交易已经成为历史你再想也没有用，把心态归零，重新开始下一笔交易，尽可能抓住下一个机会。
5、止损是交易的一部分，止损是成本的一部分！你把做交易看成是开店做生意，你需要店面水电物业人工成本，止损也是期货交易的成本之一，理性面对止损！
6、止损可控！行情和市场不可控、但你的止损是你可以控制的，我们只需要控制那些自己可控的东，不要去埋怨和钻牛角尖与市场较劲，学会服输，善输才能赢，小输大赚才是正确的交易系统才能在这个市场生存下去。