磨炼自己的心理：走自己的路，不要被别人左右

永远不要在意别人对你的看法！记住：是任何人，特别是那些非亲非故的人，有很多人就是打压你，故意地看不起你，看不上你，让你不快乐，或者是喷你，嫉妒只你，这些全部都是给你的精神内耗·添油加料，所以你如果把这种人当回事你太在意他了，你就败给他了，在这个世上除了生死，其他都是屁事，连擦伤都算不上你永远无法做到让所有人都满足，人心最恶的一面就是见不得你过得比别人好。
诚然，我们完全做到上面说的那些是不可能的，人是有情绪，有七情六欲的，不可能做到如此心如止水波澜不惊，但我们尽量做到让自己开心，不要被别人影响到快乐，特别是当别人在精神或者语言上攻击你的时候，切不可把别人的这种攻击转化自我攻击，这就非常不划算了，人的痛苦往往来自于自己的精神内耗，不断的在自我否定自我攻击中转圈子，这样对生理和心理都是非常大的伤害！